怀孕期间的抑郁症

  似乎越来越多的人在谈论产后抑郁症,但通常不讨论怀孕期间的抑郁症。据广西助孕网估计,约有10%的孕妇患有抑郁症。

  当然,我们都知道我们的荷尔蒙在怀孕期间会肆虐,我们和我们周围的人可能会认为我们的情绪波动和哭泣可能是由荷尔蒙引起的。这可能是真的,但永远不要让严重的“沮丧”情绪不经讨论就过去了。与您的伴侣交谈或与您的医生交谈,不要让这些事情滑倒。

  孕期抑郁的危险因素:

  - 如果您有抑郁症的家族史

  - 如果您之前经历过流产

  - 如果您接受过生育治疗

  - 如果您在生活中经历过压力事件

  可能的抑郁症的症状:

  - 持续的悲伤情绪

  - 难以入睡

  - 持续精疲力竭

  - 对以前的事情不感兴趣

  - 有对自己或他人造成伤害的想法

  同样,上述症状可能是怀孕的正常部分,但如果您感到极度悲伤或无助,则可能表明情况更严重,您可能需要与您的医生交谈。

  预防抑郁症或治疗轻度抑郁症:

  - 与您的伴侣和/或医生交谈

  - 在医生的指导下定期锻炼

  - 健康饮食

  - 尽可能多地 放松 - 寻求家人的帮助或只是让一些日常任务滑落

  请记住,您和宝宝的健康是目前最重要的事情。


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